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Le déséquilibre hormonal chez l’homme existe également

Le déséquilibre hormonal est très souvent associé aux femmes alors qu'il concerne également les hommes. 


C'est moins évident lors de l'observation des symptômes car les hommes n'ont pas de cycles menstruels. 


Cependant, l'équilibre hormonal des hommes est toujours un sujet important à aborder.


La testostérone, la connaissez-vous bien ? 


La chose importante à retenir est la testostérone, une hormone sexuelle masculine. 


Elle est responsable de l'apparence des traits masculins tels que les poils et les changements de voix. 


Elle impacte également la production de sperme, l'érection, la libido chez les hommes. 



La testostérone est également présente chez les femmes, mais en plus petites quantités. 


Du côté féminin,elle contribue au développement du tissu musculaire et de la densité osseuse. 



Qu'est-ce qui cause le déséquilibre hormonal? 


Le système endocrinien, responsable des sécrétions d’hormones de l'organisme, est contrôlé par l'axe hypothalamo-hypophysaire. 


Il est en lien entre les hormones sexuelles et le système nerveux. 


L'hypothalamus situé dans le cerveau est le principal organe exécutif de certaines fonctions comme l'appétit, le sommeil et le comportement sexuel. 



Par conséquent, nous comprenons le lien entre les hormones et le système endocrinien, ici masculin.


C'est pourquoi une grande partie des fonctions de l'organisme sont perturbées par exemple dans des situations de stress chronique



D’autres facteurs peuvent également affecter le système hormonal masculin : 



  • L'hygiène de vie compte : malbouffe, manque de sommeil, insomnie, stress et anxiété, entre autres 
  • Facteurs environnementaux 
  • Des maladies comme le diabète 
  • Cancer 

Comment détecter un déséquilibre hormonal chez les hommes ? 


Divers symptômes peuvent accompagner une diminution de la production de testostérone.


Les signes physiques sont facilement identifiables comme :


Plusieurs symptômes, peuvent vous permettre d’identifier un déséquilibre hormonal chez l’homme, 

  • la perte de cheveux,
  • l’élévation de la tension artérielle 
  • une prise de poids inexplicable
  • une baisse de libido

Ou, si votre poids change de façon inexplicable si vous ressentez une diminution de la libido. 


L’impact sur la santé physique et mentale 


Les perturbations hormonales affectent également la qualité du sommeil et la concentration. 


Un manque de testostérone peut aussi entraîner une fatigue chronique et une confusion mentale. 


La fertilité masculine est également affectée 


Les hormones mâles étant impliquées dans les fonctions reproductives, le déséquilibre hormonal peut être à l'origine de l'infertilité ou d’une diminution des critères du spermogramme


La production et le déclin du sperme chez les hommes peuvent être directement liés à la production de la testostérone.


Il existe cependant des moyens naturels pour améliorer un spermogramme, découvrez quelques pistes dans cette vidéo:


https://www.youtube.com/watch?v=mzpauLVucJU&t=33s