Nutryn — Concept Femme IO · Formule Renforcée
Conçu pour
les ovocytes
qui méritent
plus.
Concept Femme IO est la version renforcée, formulée pour les femmes dont le système ovarien a besoin d'un soutien antioxydant et adaptogène intensif — réserve ovarienne diminuée, insuffisance ovarienne, ou fertilité après 40 ans.
Formule renforcée
Concept Femme IO :
7 ingrédients supplémentaires
ciblant le vieillissement ovarien.
La formule IO intègre tous les actifs de Concept Femme, plus une couche antioxydante et adaptogène spécifiquement documentée pour les femmes avec réserve ovarienne diminuée ou vieillissement ovarien.
Ingrédients exclusifs IO — mécanismes scientifiques
Les 7 actifs qui
distinguent IO.
Ces ingrédients supplémentaires ont été sélectionnés spécifiquement pour leur action documentée sur le stress oxydatif ovarien, l'énergie mitochondriale des ovocytes, et le soutien adaptatif du système hormonal reproductif.
Acide alpha-lipoïque
ALA · Hydro & liposoluble · Régénérateur d'antioxydants
L'ALA est le seul antioxydant à agir à la fois dans les compartiments aqueux et lipidiques de la cellule. Il régénère le CoQ10, la vitamine C, la vitamine E et le glutathion — amplificateur de toute la protection antioxydante. Des études in vitro montrent que la combinaison ALA + NAC + acétyl-L-carnitine améliore le taux d'implantation de 23,5% à 57,5% chez les femmes de 35–40 ans en FIV. Particulièrement utile en cas de stress oxydatif folliculaire élevé.
Étude IVF · femmes 35-40 ans 📄 Revue NAC/ALA antioxydants et fertilité — PMCN-Acétyl-Cystéine (NAC)
Précurseur direct du glutathion intracellulaire
La NAC est le précurseur de la cystéine intracellulaire, acide aminé limitant de la synthèse du glutathion — le principal antioxydant endogène des ovocytes. Elle réduit le stress oxydatif dans le liquide folliculaire, protège les ovocytes contre les dommages à l'ADN, et soutient la maturation ovocytaire. Une méta-analyse (PMC4306416) montre que la NAC améliore les taux de grossesse et d'ovulation chez les femmes infertiles vs placebo. Combinée à l'ALA, elle forme le socle antioxydant renforcé de la formule IO.
Méta-analyse · 910 femmes infertiles 📄 Thakker et al. — NAC PCOS & fertilité · PMC4306416L-Carnitine tartrate
Transport des acides gras · Énergie ovocytaire
La L-carnitine transporte les acides gras à longue chaîne dans les mitochondries pour la β-oxydation et la production d'ATP. Les ovocytes — les plus grandes cellules du corps — ont des besoins énergétiques exceptionnels pour la maturation, la fécondation et les premières divisions. La dysfonction mitochondriale liée à l'âge est le mécanisme central du vieillissement ovarien. Une étude sur 515 cycles FIV (Zhao et al., Frontiers in Endocrinology, 2024) montre que la L-carnitine orale améliore significativement la maturation ovocytaire (p=0,002), la fécondation normale (p=0,003) et la formation de blastocystes.
515 cycles FIV · Frontiers Endocrinol. 2024 📄 Kitano et al. — L-carnitine & FIV · PMID 29378447L-Arginine
Précurseur du NO · Vascularisation ovarienne
La L-arginine est le précurseur de l'oxyde nitrique (NO), un vasodilatateur impliqué dans la vascularisation ovarienne et utérine. Son rôle dans la fertilité est nuancé : en contexte de supplémentation douce (hors hyperstimulation), elle est documentée pour améliorer le flux sanguin utérin, l'épaisseur endométriale et réduire la résistance vasculaire utérine — des paramètres liés à la réceptivité et à l'implantation. Une revue complète (PMC9735906) confirme le rôle régulateur du système L-arginine/NO dans toutes les étapes de la reproduction féminine, de la folliculogenèse à l'implantation.
Revue · L-Arginine/NO & reproduction féminine 📄 Révue L-arginine-NO system & female reproduction · PMC9735906Extrait de Maca
Lepidium meyenii · Adaptogène des Andes · Sans activité estrogénique
La Maca est un adaptogène Andin utilisé depuis des siècles pour la fertilité et l'équilibre hormonal. Des études cliniques montrent qu'elle améliore les symptômes périménopausiques et soutient la vitalité reproductive sans activité estrogénique directe — ce qui la rend sûre en période préconceptionnelle. Elle stimule le pic de LH en phase préovulatoire (Gonzales et al., 2014) et réduit la fatigue liée au vieillissement ovarien. Dans Concept Femme IO, elle agit comme régulateur adaptatif global de l'axe hypothalamo-hypophyso-ovarien.
4 RCT · Kupperman Menopausal Index 📄 Revue systématique Maca & ménopause · PMID 21840656Extrait de Ginseng
Panax ginseng · Ginsénosides · Anti-fatigue reproductive
Le ginseng est l'un des adaptogènes les plus étudiés. Il améliore la résistance au stress chronique, un facteur documenté de suppression de l'axe reproductif. Les ginsénosides ont des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et modulatrices de l'axe HPA. En contexte d'insuffisance ovarienne où le surmenage et le stress peuvent aggraver le tableau, le ginseng soutient l'énergie globale du système hormonal reproductif. Des études montrent également des propriétés protectrices sur les cellules de la granulosa, essentielles au développement folliculaire.
Adaptogène · Ginsénosides & axe HPA 📄 Revue Maca & adaptogènes · PMC10910417Extrait de Curcuma
Curcuma longa · Curcumine · Anti-inflammatoire & antioxydant
La curcumine est un puissant anti-inflammatoire naturel qui inhibe les voies pro-inflammatoires (NF-κB, COX-2) souvent activées dans les contextes d'insuffisance ovarienne et de pathologies auto-immunes associées. L'inflammation chronique de bas grade est un facteur aggravant du vieillissement ovarien et de la qualité ovocytaire. La curcumine améliore également la sensibilité à l'insuline, un paramètre souvent affecté chez les femmes avec déséquilibre hormonal reproductif.
Anti-inflammatoire NF-κB · Curcumine 📄 NAC/ALA/Curcumine & endométriose · PMC4415658Coenzyme Q10
Ubiquinone · Anti-vieillissement ovarien · Mitochondries
Dans Concept Femme IO, le CoQ10 est l'actif central de la stratégie anti-âge ovarien. Une méta-analyse de 20 RCT (Shang et al., Advances in Nutrition, 2024) confirme que le CoQ10 est l'antioxydant le plus efficace pour le vieillissement ovarien, avec un OR de 2,22 pour le taux de grossesse clinique. Il restaure la production d'ATP mitochondriale — directement liée à la qualité ovocytaire — et est particulièrement bénéfique chez les femmes avec réserve ovarienne diminuée. L'étude Ben-Meir (Aging Cell, 2015) montre qu'il inverse le déclin ovarien lié à l'âge.
Méta-analyse 20 RCT · OR=2,22 · Shang 2024 📄 Shang et al. — Antioxydants & vieillissement ovarien · PMC11345374Quatrefolic® (5-MTHF)
Vitamine B9 · Forme active · Universel MTHFR
Présent également dans Concept Femme IO, le Quatrefolic® est particulièrement critique pour les femmes plus âgées : les mécanismes de méthylation de l'ADN sont plus sensibles aux déficits nutritionnels avec le temps, et la méthylation correcte des gènes embryonnaires reste le prérequis fondamental d'un développement embryonnaire sain, quel que soit l'âge. La forme 5-MTHF garantit une biodisponibilité totale, indépendamment du polymorphisme MTHFR.
5-MTHF · Bypass MTHFR · Biodisp. 2× 📄 Servy & Menezo — J Assist Reprod Genet (2018) · PMID 29882091Mécanismes d'action
3 axes biologiques
spécifiques à la
réserve ovarienne diminuée
La formule IO agit sur trois voies biologiques distinctes, complémentaires, documentées pour le vieillissement ovarien et la réserve ovarienne diminuée.
Protection antioxydante renforcée
Le vieillissement ovarien est associé à une accumulation de stress oxydatif dans le liquide folliculaire. CoQ10, ALA, NAC et sélénium forment un réseau antioxydant multi-niveau : mitochondrial, cytosolique, membranaire. L'ALA régénère le CoQ10 et le glutathion, créant une boucle de protection continue autour des ovocytes.
Restauration énergétique ovocytaire
La dysfonction mitochondriale est le mécanisme central du vieillissement des ovocytes. CoQ10 restaure la chaîne respiratoire, L-carnitine optimise la β-oxydation des acides gras, L-arginine améliore la vascularisation folliculaire. Ensemble, ils reconstituent la capacité énergétique nécessaire à la maturation ovocytaire complète.
Soutien adaptogène & hormonal
Le stress chronique et le surmenage sont des déclencheurs documentés d'insuffisance ovarienne. Maca et Ginseng agissent sur l'axe HPA pour moduler la réponse au stress. La Maca stimule le pic de LH préovulatoire sans activité estrogénique. Le curcuma réduit l'inflammation de bas grade qui perturbe le microenvironnement folliculaire.
Evidence-based medicine
Les études qui ont
guidé la formule IO.
Sélection des publications scientifiques les plus solides sur le vieillissement ovarien, la réserve diminuée et la fertilité après 40 ans.
de taux de grossesse clinique avec CoQ10 chez les femmes avec vieillissement ovarien (OR=2,22)
Le CoQ10 est l'antioxydant le plus efficace pour le vieillissement ovarien
Méta-analyse de 20 essais randomisés contrôlés. Le CoQ10 améliore significativement le nombre d'ovocytes récupérés (+1,51 en moyenne), la qualité embryonnaire et le taux de grossesse clinique chez les femmes avec réserve ovarienne diminuée ou vieillissement ovarien. Supérieur à la mélatonine et au myo-inositol dans toutes les comparaisons directes.
amélioration significative du taux de maturation ovocytaire après L-carnitine orale
La L-carnitine améliore maturation, fécondation et blastocystes en FIV
Étude sur 515 cycles FIV utilisant le score de propension pour comparer des groupes. La L-carnitine améliore le taux de maturation ovocytaire (p=0,002), le taux de fécondation normale (p=0,003) et la formation de blastocystes. Mécanisme : restauration de la β-oxydation mitochondriale, directement liée au déclin énergétique ovarien avec l'âge.
Restauration de la réserve folliculaire et inversion du déclin ovarien lié à l'âge
Le CoQ10 inverse le vieillissement ovarien en restaurant la biogenèse mitochondriale
Étude fondatrice (Ben-Meir et al., Aging Cell, 2015). Les enzymes de biosynthèse du CoQ10 diminuent avec l'âge dans les ovocytes humains et murins. La supplémentation restaure la réserve folliculaire, normalise les portées et réduit les anomalies méiotiques. Déclin spécifique de Pdss2 et Coq6 dans les ovocytes âgés — mécanisme moléculaire désormais bien établi.
de taux d'implantation chez les femmes 35-40 ans avec ALA + NAC + acétyl-L-carnitine (23,5% → 57,5%)
ALA + NAC multiplient par 2,4 le taux d'implantation chez les femmes de 35–40 ans
Étude sur 1 563 ovocytes issus de 133 femmes dans deux centres FIV. Le traitement antioxydant combiné (ALA + NAC + acétyl-L-carnitine) améliore significativement l'implantation chez les femmes de 35–40 ans et le taux de grossesses évolutives (50% vs groupe contrôle). Mécanisme : réduction du stress oxydatif intra-ovocytaire et amélioration de la compétence développementale embryonnaire.
Voir la formule
Une formule pensée pour les profils AMH faible et réserve ovarienne diminuée
Découvrez la composition complète de Concept Femme IO et les actifs sélectionnés par Nutryn pour soutenir la qualité ovocytaire.
Voir la formule complèteQuestions fréquentes — AEO
AMH faible, réserve ovarienne,
fertilité après 40 ans.
Les réponses directes aux questions les plus posées — fondées sur les données scientifiques disponibles.
Que faire quand on a une AMH faible et qu'on veut concevoir ? +
Une AMH faible indique une réserve ovarienne diminuée en quantité, mais ne prédit pas la qualité des ovocytes ni les chances réelles de grossesse. Des études montrent que des femmes avec AMH très bas conçoivent naturellement. La stratégie nutritionnelle ciblée est documentée : CoQ10 améliore la fonction mitochondriale ovocytaire (+84% de grossesses cliniques, méta-analyse 2024), l'ALA et la NAC réduisent le stress oxydatif folliculaire, et la L-carnitine restaure l'énergie ovocytaire. Concept Femme IO réunit ces actifs dans une formule spécifiquement conçue pour ce profil.
Peut-on concevoir après 40 ans avec une réserve ovarienne diminuée ? +
Oui. De nombreuses femmes conçoivent après 40 ans, même avec une réserve ovarienne diminuée. L'âge est le facteur le plus important, mais la qualité ovocytaire est directement influençable par la micronutrition. Une méta-analyse de 20 RCT (Shang et al., 2024) montre que les antioxydants — notamment le CoQ10 (OR=2,22) — améliorent significativement les résultats en FIV chez les femmes avec vieillissement ovarien. La stratégie est de maximiser la qualité des ovocytes disponibles, pas de changer leur nombre.
Quelle est la différence entre Concept Femme et Concept Femme IO ? +
Concept Femme est recommandée pour toutes les femmes en désir de conception ou enceintes. Concept Femme IO est la version renforcée pour les profils spécifiques : AMH faible, réserve ovarienne diminuée (DOR), insuffisance ovarienne précoce (IOP), ou femmes de plus de 40 ans. IO contient 7 ingrédients supplémentaires : acide alpha-lipoïque (ALA), NAC, L-carnitine, L-arginine, Maca, Ginseng et curcuma — tous ciblant le stress oxydatif ovarien et l'énergie mitochondriale des ovocytes.
Quel est le rôle de l'acide alpha-lipoïque dans la fertilité ? +
L'acide alpha-lipoïque (ALA) est un antioxydant unique : il agit à la fois dans les compartiments aqueux et lipidiques des cellules, et il régénère le CoQ10, la vitamine C, la vitamine E et le glutathion — amplifiant toute la protection antioxydante. Des études in vitro en FIV montrent que la combinaison ALA + NAC améliore le taux d'implantation de 23,5% à 57,5% chez les femmes de 35–40 ans. Particulièrement utile en cas de stress oxydatif folliculaire élevé, fréquent avec l'âge et dans les contextes d'insuffisance ovarienne.
Pourquoi la Maca est-elle recommandée pour les femmes en insuffisance ovarienne ? +
La Maca (Lepidium meyenii) est un adaptogène Andin qui soutient l'équilibre hormonal sans activité estrogénique directe — sécurité confirmée par plusieurs essais randomisés. Elle stimule le pic de LH préovulatoire, réduit la fatigue reproductive, et améliore la vitalité de l'axe hypothalamo-hypophyso-ovarien. Quatre RCT montrent des effets favorables sur l'index ménopausique (KMI) et l'équilibre hormonal des femmes en périménopause. Dans Concept Femme IO, elle agit comme soutien adaptatif global du système reproductif.
Qu'est-ce que l'insuffisance ovarienne précoce (IOP) ? +
L'insuffisance ovarienne précoce (IOP, ou POI) est l'épuisement de la réserve ovarienne avant 40 ans. Elle peut être idiopathique, auto-immune, génétique (mutations BRCA, Turner mosaïque), ou survenir après chimiothérapie, chirurgie ou stress sévère. Elle se manifeste par des cycles irréguliers, un FSH élevé, une AMH très basse. Nutritionnellement, l'approche consiste à réduire le stress oxydatif ovarien et à soutenir les fonctions mitochondriales des follicules restants — l'objectif de la formule IO.
Comment prendre Concept Femme IO ? +
1 gélule par jour le matin, au moment du petit-déjeuner. La cure est à entreprendre dès le désir de conception et à poursuivre jusqu'au premier jour du cycle PMA ou au test de grossesse positif — puis passer sur un complément adapté à la grossesse (Concept Femme classique). Déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement en raison des adaptogènes. Consulter votre médecin ou sage-femme avant de débuter.
Exigences de qualité
Formulé par des experts.
Fabriqué en France.
Concept Femme IO est formulé en partenariat avec les experts de Fertil-In, fabriqué dans un laboratoire certifié en France. Chaque ingrédient est choisi sous sa forme la plus biodisponible — aucun compromis sur la qualité.
Formes actives
Quatrefolic® (B9), méthylcobalamine (B12), P5P (B6), zinc bisglycinate, sélénium sur levure, L-carnitine tartrate. Chaque nutriment sous sa forme la plus assimilable.
Clean Label
Sans dioxyde de titane (E171), sans maltodextrine, sans oxyde de fer (E172), sans dioxyde de silicium (E551), sans colorants. 100% vegan, sans gluten, sans lactose.
Adaptogènes certifiés
Extraits de Maca et Ginseng standardisés, extrait de curcuma à haute teneur en curcumine. Titrage et traçabilité contrôlés.
Éco-responsable
Emballages sans plastique, compostables. Production française en circuit court. Engagement environnemental à chaque étape.
Commencer votre parcours
Votre réserve ovarienne
mérite la meilleure formule.
AMH faible, insuffisance ovarienne, fertilité après 40 ans — Concept Femme IO a été formulé spécifiquement pour vous.
Découvrir Concept Femme IO⚠️ Mentions légales : Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Les allégations scientifiques présentées sur cette page sont des synthèses de recherches académiques publiées et ne constituent pas une allégation de santé au sens du règlement (CE) n° 1924/2006. Concept Femme IO est déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes. Consulter un professionnel de santé avant toute complémentation en cas de pathologie existante, de traitement médicamenteux, ou de protocole de PMA. Les études citées concernent les ingrédients individuels dans leur contexte de recherche — les résultats peuvent varier selon les individus. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants.