Nutryn — La Science derrière le produit
La biologie
de la fertilité
au service
de votre projet.
Concept Femme est formulé à partir de la recherche clinique la plus récente sur la micronutrition et la fertilité féminine. Chaque ingrédient a été sélectionné sur la base d'études publiées dans des revues scientifiques à comité de lecture.
Composition scientifique
Chaque molécule,
une preuve.
Passez sur chaque ingrédient pour découvrir le mécanisme d'action et les références cliniques qui justifient sa présence dans la formule.
Quatrefolic®
5-MTHF · Forme active de la vitamine B9
Contrairement à l'acide folique classique, le Quatrefolic® est directement biodisponible sans nécessiter la conversion enzymatique de la MTHFR. Or, environ 40 % de la population porte un polymorphisme de cette enzyme, réduisant jusqu'à 75 % son efficacité. Pour ces femmes, l'acide folique synthétique classique peut s'accumuler sans être utilisé. La forme active 5-MTHF contourne ce blocage génétique, garantissant un apport efficace quel que soit le profil génétique.
Essai clinique · Menezo & Servy 2018 📄 Servy, Menezo et al. — J Assist Reprod Genet (2018)Coenzyme Q10
Ubiquinone · Antioxydant mitochondrial
Le CoQ10 est un composant essentiel de la chaîne respiratoire mitochondriale. Dans les ovocytes, la production d'ATP est critique pour la maturation, la fertilisation et les premières divisions embryonnaires. Avec l'âge, la synthèse endogène de CoQ10 diminue, entraînant une dysfonction mitochondriale. Les essais cliniques démontrent que la supplémentation améliore la réponse ovarienne, le taux de fécondation, et la qualité embryonnaire chez les femmes avec réserve ovarienne diminuée.
6 RCT · 1529 participantes (2024) 📄 Xu et al. — Annals of Medicine (2024)Sélénium sur levure
Forme organique · Haute biodisponibilité
Le sélénium est un cofacteur des glutathion peroxydases (GPx), enzymes antioxydantes qui protègent les ovocytes du stress oxydatif pendant la folliculogenèse. Sa déficience est associée à une augmentation du risque d'ovulation défectueuse et à de moins bons résultats en FIV. Des taux plus élevés de sélénium dans le liquide folliculaire sont corrélés à une meilleure qualité ovocytaire et à de meilleurs taux de fécondation.
Revue systématique · RBGO (2022) 📄 Lima et al. — Rev Bras Ginecol Obstet (2022)Zinc bisglycinate
Forme chélatée · Absorption optimale
Le zinc joue un rôle central dans la réplication de l'ADN, la division cellulaire et la régulation de l'ovulation. Des concentrations plus faibles en zinc sont associées à un délai plus long avant la conception. Une étude prospective portant sur 1 060 femmes a montré que les femmes aux concentrations plasmatiques de zinc les plus basses avaient un délai médian pour concevoir de 3,3 mois contre 2,7 mois pour les femmes à taux normaux.
Cohorte prospective · N=1060 📄 Grieger et al. — Nutrients (2019)Vitamine D3
Source : Extrait de lichen · 100% végétal & vegan
La vitamine D agit comme un modulateur hormonal au niveau des tissus reproducteurs. Elle influence la réceptivité endométriale via la régulation du gène HOXA10, la décidualisation de l'endomètre et la sécrétion de lactogène placentaire. Une méta-analyse de 11 cohortes révèle une probabilité de grossesse clinique 1,46 fois plus élevée (OR=1,46) et un taux de naissances vivantes 1,33 fois plus élevé chez les femmes suffisantes en vitamine D.
Méta-analyse · 11 cohortes · Chu (2018) 📄 Chu et al. — Human Reproduction (2018)Méthylcobalamine
Vitamine B12 · Forme active directe
La méthylcobalamine est la forme bioactive de la vitamine B12, directement utilisable par les cellules sans conversion hépatique. Essentielle à la méthylation de l'ADN et à la synthèse des globules rouges, elle agit en synergie avec le Quatrefolic® pour maintenir les niveaux d'homocystéine à des valeurs basses. Un taux élevé d'homocystéine est un facteur de risque indépendant de fausse couche et d'implantation échouée. La déficience en B12 peut perturber l'ovulation, la division cellulaire et l'implantation de l'embryon.
Étude clinique · Bennett J Reprod Med (2001) 📄 Bennett — Vitamin B12 deficiency, infertility and recurrent fetal loss (2001)Magnésium bisglycinate
Forme hautement absorbable
Le magnésium est un cofacteur de plus de 300 réactions enzymatiques impliquées dans la synthèse de l'ADN et la division cellulaire. Sa forme bisglycinate présente une biodisponibilité nettement supérieure aux formes oxyde et carbonate traditionnellement utilisées. Son action est particulièrement importante durant les phases de maturation folliculaire intense et lors des premières divisions de l'embryon, où les besoins énergétiques cellulaires sont maximaux.
Cofacteur enzymatique · EFSA Journal (2015) 📄 EFSA — Scientific opinion on dietary reference values for magnesium (2015)Complexe Vitamines B
B1, B2, B3, B5, B6 (P5P), B8 · Métabolisme hormonal
La vitamine B6 est apportée ici sous forme de Pyridoxal-5-Phosphate (P5P), sa forme coenzymique directement active — contrairement à la pyridoxine classique qui nécessite une conversion hépatique pouvant être limitée chez certaines personnes. La P5P régule l'activité hormonale, prolonge la phase lutéale et normalise les niveaux de progestérone, critiques pour l'implantation. Elle agit en synergie avec B9 et B12 pour réduire l'homocystéine. La B5 (acide pantothénique) contribue à la synthèse normale des hormones stéroïdiennes et de la vitamine D. La B2 est associée à une réduction des niveaux d'estradiol, contribuant à un équilibre hormonal optimal pendant le cycle menstruel.
Étude de cohorte · BioCycle Study (2020) 📄 Mills et al. — Am J Clin Nutr (2020)Vitamine A
Bêta-carotène · Précurseur végétal provitaminique
La vitamine A est apportée ici sous forme de bêta-carotène, son précurseur végétal. L'organisme convertit le bêta-carotène en rétinol actif selon ses besoins réels, ce qui évite tout risque de surdosage en vitamine A préformée — une précaution particulièrement importante en période périconceptionnelle et durant la grossesse. La vitamine A est essentielle à la différenciation cellulaire, à l'embryogenèse précoce et au fonctionnement du système immunitaire maternel et fœtal.
Précurseur végétal sécurisé · OMS guidelines 📄 OMS — Vitamin A supplementation in pregnant women (2011)Calcium
Source : Lithothamne · Algue calcaire marine + 70 oligo-éléments
Le calcium est apporté par le lithothamne, une algue calcaire rouge naturellement riche en calcium et en plus de 70 oligo-éléments (magnésium, strontium, bore…) dans des proportions proches de la matrice osseuse humaine. Contrairement aux carbonates de calcium synthétiques, cette matrice végétale présente une meilleure tolérance digestive. Le calcium est indispensable au développement osseux du fœtus et participe à la signalisation cellulaire lors de la fécondation de l'ovocyte.
Source naturelle · EFSA NDA Panel (2015) 📄 EFSA — Scientific opinion on dietary reference values for calcium (2015)Fer bisglycinate
Forme chélatée · Haute tolérance digestive
Le fer est essentiel à la formation des globules rouges et au transport de l'oxygène vers les organes reproducteurs. Sa carence est l'une des déficiences les plus fréquentes chez les femmes en âge de procréer et est associée à des troubles ovulatoires. Ici sous forme de bisglycinate, il présente une absorption intestinale supérieure et une tolérance digestive nettement meilleure que les sels ferreux classiques (sulfate, fumarate), évitant les inconforts intestinaux souvent rapportés avec le fer. Crucial durant la grossesse pour couvrir l'augmentation du volume sanguin maternel.
Cohorte prospective · Chavarro et al. (2006) 📄 Chavarro et al. — Obstet Gynecol : Iron intake & ovulatory infertility (2006)Transparence & Pureté
Ce que vous ne
trouverez jamais chez Nutryn.
Une formule propre, c'est autant une question de ce qu'on n'y met pas. Voici notre engagement clean label.
Sans dioxyde de titane
Le TiO₂ (E171) est un agent blanchissant controversé, classé comme possiblement cancérogène par l'ANSES et interdit dans l'alimentation en France depuis 2022. Absent de toutes nos formules.
Sans maltodextrine
Souvent utilisée comme charge ou excipient bon marché, la maltodextrine est un sucre rapide à index glycémique élevé sans intérêt nutritionnel. Nous préférons des liants naturels et fonctionnels.
Sans oxyde de fer
Les oxydes de fer (E172) sont des colorants minéraux utilisés uniquement pour l'apparence des gélules. Sans utilité pour votre santé, ils n'ont pas leur place dans une formule pensée pour la fertilité.
Sans dioxyde de silicium
Le dioxyde de silicium (E551) est un anti-agglomérant controversé utilisé pour faciliter la fabrication industrielle. Chez Nutryn, nous préférons des excipients naturels fonctionnels qui n'apportent pas de charge inutile à votre organisme.
Sans colorants artificiels
Aucun colorant de synthèse dans nos gélules ou comprimés. La couleur d'un complément n'a aucune valeur thérapeutique — elle cache simplement la qualité réelle des ingrédients.
Sans gluten ni lactose
Concept Femme est formulé pour être accessible à toutes les femmes, y compris celles souffrant d'intolérances alimentaires courantes. Formule 100% vegan, sans allergènes majeurs.
Ce qu'on vous garantit
Uniquement des ingrédients actifs, des excipients fonctionnels naturels (gomme arabique, cellulose microcristalline), des formes moléculaires ultra-biodisponibles, et une fabrication certifiée en France.
Mécanismes d'action
4 axes biologiques
de la fertilité
La formule Concept Femme agit simultanément sur quatre voies biologiques essentielles à la conception et à la grossesse.
Qualité ovocytaire
La mitochondrie est le moteur de l'ovocyte. Le CoQ10 restaure la production d'ATP et protège l'ADN mitochondrial contre les dommages oxydatifs, maintenant la capacité de fécondation et réduisant les risques d'aneuploïdie.
Méthylation & ADN
La méthylation correcte de l'ADN est indispensable à l'expression génique embryonnaire. Le trio Quatrefolic®–Méthylcobalamine–B6 assure ce processus en maintenant les niveaux d'homocystéine bas et la disponibilité des groupements méthyle.
Réceptivité endométriale
L'implantation requiert un endomètre parfaitement réceptif. La vitamine D régule l'expression du gène HOXA10, facilite la décidualisation et module l'immunité locale utérine, créant un environnement favorable à l'embryon.
Équilibre hormonal
La vitamine B6 soutient la phase lutéale en optimisant la progestérone. La B5 contribue à la synthèse des hormones stéroïdiennes. L'ensemble du complexe soutient un cycle menstruel régulier, prérequis fondamental à la conception.
Evidence-based medicine
Les études qui
ont façonné la formule.
Sélection des publications scientifiques les plus solides ayant guidé les choix de formulation de Concept Femme.
de taux de grossesse clinique (OR=1,84) avec prétraitement CoQ10 vs contrôle
Amélioration significative de la
réserve ovarienne et de la qualité embryonnaire
Méta-analyse de 6 essais randomisés contrôlés portant sur 1 529 femmes avec réserve ovarienne diminuée (DOR) en parcours FIV/ICSI. Le CoQ10 augmentait significativement le nombre d'ovocytes récupérés (+1,30 en moyenne), le taux de fécondation (67,49 %) et le nombre d'embryons de haute qualité, tout en réduisant les transferts annulés.
meilleure biodisponibilité du Quatrefolic® vs acide folique classique
Le 5-MTHF contourne le blocage MTHFR et normalise l'homocystéine
Chez 84 % des personnes en situation d'infertilité, un polymorphisme du gène MTHFR réduit jusqu'à 75 % l'efficacité de l'enzyme de conversion. L'acide folique synthétique s'accumule alors sans être utilisé. Apporter le 5-MTHF directement actif (Quatrefolic®) est la seule stratégie garantissant un apport efficace universel.
de taux de grossesse chimique (RR=1,53) chez les femmes carencées supplémentées
La suffisance en vitamine D est associée à +33 % de naissances vivantes en FIV
Une méta-analyse de 11 cohortes montre que les femmes avec un taux suffisant de vitamine D ont une probabilité de grossesse clinique 1,46 fois plus élevée et un taux de naissances vivantes 1,33 fois plus élevé en FIV autologue. La vitamine D facilite la décidualisation de l'endomètre et régule l'expression du gène HOXA10 impliqué dans l'implantation embryonnaire.
de délai supplémentaire pour concevoir en cas de déficit en sélénium
Des taux faibles de zinc et sélénium allongent significativement le délai de conception
Cohorte prospective de 1 060 femmes australiennes (étude SCOPE). Les femmes avec des concentrations plasmatiques plus faibles en sélénium avaient un délai médian de 3,2 mois pour concevoir contre 2,6 mois pour les femmes à taux normaux. Les femmes avec un faible taux de zinc avaient un délai de 3,3 mois contre 2,7 mois. Résultats indépendants de la PMA.
Restauration de la fonction mitochondriale et de la fertilité liée à l'âge
Le CoQ10 inverse le déclin ovarien lié à l'âge en restaurant la biogenèse mitochondriale
Étude fondatrice publiée en 2015 dans Aging Cell : l'administration de CoQ10 chez des femelles vieillissantes restaure la réserve folliculaire, normalise la taille des portées et réduit les anomalies méiotiques des ovocytes. Les enzymes de biosynthèse du CoQ10 (Pdss2, Coq6) diminuent naturellement avec l'âge dans les ovocytes humains et murins. Ce déclin est désormais considéré comme un mécanisme central du vieillissement reproductif.
Réduction significative de l'homocystéine plasmatique
La triade B6–B12–B9 protège contre les fausses couches liées à l'hyperhomocystéinémie
L'homocystéine est un amino-acide pro-oxydant dont l'accumulation (favorisée par les mutations MTHFR) est corrélée aux fausses couches répétées, à la prééclampsie et aux échecs d'implantation. L'apport synergique de méthylfolate, méthylcobalamine et pyridoxine réduit significativement les taux d'homocystéine et améliore les issues de grossesse, particulièrement chez les femmes porteuses de mutations MTHFR.
Voir la formule
Une formule pensée pour la fertilité féminine
Découvrez la composition complète de Concept Femme et les dosages sélectionnés par Nutryn.
Voir la formule complèteChronobiologie de la conception
Pourquoi 6 mois ?
La biologie du temps.
La folliculogenèse — maturation complète d'un ovocyte du stade primaire à l'ovulation — dure environ 6 mois et demi. C'est cette réalité biologique qui dicte la durée de cure recommandée.
Les follicules primordiaux (réserve ovarienne) commencent leur croissance basale. À ce stade, les niveaux de CoQ10 mitochondrial, de sélénium et de zinc influencent directement la qualité des ovocytes qui ovuleront 6 mois plus tard. C'est la phase silencieuse mais décisive.
Les follicules en croissance ont des besoins accrus en énergie mitochondriale et en nutriments pour la synthèse d'ADN. La méthylation correcte des gènes embryonnaires se met en place. Le Quatrefolic® et la méthylcobalamine sont essentiels pour assurer la qualité du matériel génétique.
L'ovocyte arrive à maturité. La qualité mitochondriale (CoQ10) détermine la capacité de fécondation et la compétence développementale de l'embryon. L'état des réserves en zinc et en vitamine D influence l'ovulation et la perméabilité zonale.
L'endomètre doit être parfaitement réceptif. La vitamine D régule HOXA10 et facilite la décidualisation. L'acide folique actif est crucial pour le développement du tube neural (semaines 3-8). Le fer soutient la formation des globules rouges nécessaires à l'augmentation du volume sanguin maternel.
Exigences de qualité
Formulé par des experts.
Fabriqué en France.
Concept Femme est formulé en partenariat avec les experts de Fertil-In et fabriqué dans un laboratoire certifié en France. Chaque choix de forme galénique repose sur des critères de biodisponibilité maximale.
Formes actives
Quatrefolic® (B9 active), méthylcobalamine (B12 active), bisglycinate de zinc, bisglycinate de magnésium, fer bisglycinate, sélénium sur levure. Chaque nutriment est sous sa forme la plus assimilable.
100% Vegan & Clean
Aucun ingrédient d'origine animale. Sans dioxyde de titane, sans maltodextrine, sans oxyde de fer, sans colorants artificiels, sans gluten, sans lactose. Vitamine D3 extraite du lichen, calcium issu du lithothamne marin.
Expertise Fertil-In
Formule co-développée avec des spécialistes de la fertilité. Dosages conformes aux recommandations préconceptionnelles et adaptés aux besoins spécifiques de la grossesse.
Éco-responsable
Emballages sans plastique, compostables. Production française en circuit court. Engagement environnemental à chaque étape de la chaîne de valeur.
Questions fréquentes
Ce que vous nous
demandez le plus souvent.
Réponses directes, fondées sur les données scientifiques disponibles.
Quelle est la différence entre l'acide folique classique et le Quatrefolic® ? +
L'acide folique classique doit être converti en 5-MTHF actif par l'enzyme MTHFR. Or, environ 40% de la population porte un polymorphisme génétique réduisant jusqu'à 75% l'efficacité de cette enzyme. Pour ces femmes, l'acide folique synthétique s'accumule sans être utilisé — et peut même être délétère. Le Quatrefolic® apporte directement le 5-MTHF, contournant ce blocage génétique et garantissant un apport efficace quel que soit le profil génétique. Référence : Servy & Menezo, J Assist Reprod Genet, 2018 — PMID 29882091.
Pourquoi le CoQ10 est-il important pour la fertilité féminine ? +
Le CoQ10 est le moteur énergétique des ovocytes. Il est indispensable à la production d'ATP dans les mitochondries, nécessaire à la maturation ovocytaire, la fécondation et les premières divisions embryonnaires. Sa synthèse diminue naturellement avec l'âge. Une méta-analyse de 6 essais randomisés contrôlés (1 529 femmes) publiée dans Annals of Medicine en 2024 démontre que la supplémentation en CoQ10 augmente de 84% le taux de grossesse clinique (OR=1,84) chez les femmes avec réserve ovarienne diminuée. Référence : Xu et al., Annals of Medicine, 2024 — PMC11321116.
Pourquoi débuter la cure 6 mois avant la conception ? +
La folliculogenèse — maturation complète d'un ovocyte — dure environ 6 mois et demi. L'ovocyte qui ovulera le mois M a commencé sa maturation au mois M−6. La qualité mitochondriale (CoQ10), la méthylation de l'ADN (Quatrefolic® + méthylcobalamine) et les niveaux en zinc et sélénium doivent être optimaux dès ces stades très précoces. Une cure commencée seulement 1 mois avant la conception ne protège que l'ovocyte déjà en phase finale de maturation — et rate la fenêtre décisive.
Qu'est-ce que la Pyridoxal-5-Phosphate (P5P) et pourquoi est-elle supérieure à la pyridoxine ? +
La pyridoxine (B6 classique) doit être convertie en P5P dans le foie avant d'être active. Cette conversion peut être insuffisante chez certaines personnes. La Pyridoxal-5-Phosphate est directement active sans transformation. En période préconceptionnelle, elle régule la progestérone, soutient la phase lutéale et réduit l'homocystéine en synergie avec le Quatrefolic® et la méthylcobalamine. Concept Femme utilise exclusivement la forme P5P pour une efficacité garantie.
Concept Femme contient-il des excipients controversés ? +
Non. Concept Femme est formulé sans dioxyde de titane (E171) — interdit dans l'alimentation en France depuis 2022 — sans maltodextrine, sans oxyde de fer (E172), sans dioxyde de silicium (E551), sans colorants artificiels, sans gluten, sans lactose. 100% vegan. Seuls deux excipients fonctionnels naturels sont utilisés : gomme arabique et cellulose microcristalline. Fabriqué en France dans un laboratoire certifié.
La vitamine D influence-t-elle les chances de grossesse en FIV ? +
Oui, de façon significative. Une méta-analyse de 11 cohortes (Chu et al., Human Reproduction, 2018) montre que les femmes suffisantes en vitamine D ont une probabilité de grossesse clinique 1,46 fois plus élevée et un taux de naissances vivantes 1,33 fois plus élevé en FIV autologue. La vitamine D régule l'expression du gène HOXA10 impliqué dans la réceptivité endométriale. Dans Concept Femme, la D3 est extraite du lichen — source végétale, 100% vegan. Référence : Chu et al., Hum Reprod, 2018.
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Découvrir Concept Femme⚠️ Mentions légales : Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Les allégations scientifiques présentées sur cette page sont des synthèses de recherches académiques publiées et ne constituent pas une allégation de santé au sens du règlement (CE) n° 1924/2006. Les études citées concernent les ingrédients individuels dans leur contexte de recherche. La supplémentation en micronutriments ne remplace pas un suivi médical. Consultez toujours un professionnel de santé avant de débuter une complémentation, particulièrement en cas de grossesse, d'allaitement ou de traitement médical en cours. Déconseillé aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants.